Las Características Físicas de la Pubertad
Cambios físicos de la pubertad
(Cardona, 2020)
(Aldrey, 2018)
Por: Ángel Lara
Todos los cuerpos:
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Puedes tener acné (espinillas, granos, etc.) en tu cara y cuerpo. Si esto te produce estrés o causa problemas en tu vida, habla con tu médico al respecto.
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Empiezas a sudar más, y puedes tener olor en el cuerpo (cuando el sudor huele mal). Puedes tomar una ducha/baño con más frecuencia y empezar a usar desodorante.
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Crece vello bajo las axilas.
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Crece vello alrededor de los genitales -esto se llama vello púbico.
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Puedes desarrollar más vello en tus piernas y brazos, y puede oscurecerse.
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Puedes sentir algo de dolor en piernas y brazos al crecer (también conocido como “dolores de crecimiento”) (Diferente es Normal | Planned Parenthood Video, s. f.)
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Ellos:
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Tu voz se torna más grave y profunda. Puede que alterne entre más agudo y grave mientras cambia, pero esto es totalmente normal y pasa con el tiempo. Tu nuez de Adán (protuberancia en tu garganta) puede crecer y ser más visible.
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Tu pene y testículos se agrandan.
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Puede crecer vello en tu cara, pecho y espalda.
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Tus hombros y pecho se ensanchan.
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Puedes tener algo de hinchazón en las tetillas durante la pubertad. Puede parecer como el comienzo de crecimiento de los pechos pero generalmente esto pasa pronto. Esto le sucede casi a la mitad de todos los adolescentes varones, y puede durar desde unos meses a unos años. (Diferente es Normal | Planned Parenthood Video, s. f.)
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Ellas:
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Tus senos crecerán y desarrollarán.
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Tus caderas se ensancharán y tu cuerpo puede tornarse más curvilíneo.
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Comienzas a tener tu período/regla.
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Tu labia puede cambiar de color y agrandarse. (Diferente es Normal | Planned Parenthood Video, s. f.)